Przepis na - sałatka z pomarańczą i szynką

Składniki: 

- ryż - 200 gramów 
- puszka kukurydzy - 1 sztuka 
- wędzona szynka - 200 gramów 
- sos sałatkowy czosnkowo-ziołowy

- pomarańcze - 2 sztuki 
- oliwa - 3 łyżki 
- puszka czerwonej fasoli - 1 sztuka 
- natka pietruszki do dekoracji

Sposób przygotowania:

1. Ryż ugotuj i ostudź.
2. Pomarańczę obierz, pokrój w plastry i odłóż. Kukurydzę odsącz z zalewy. Fasolę przecedź i przepłucz, szynkę pokrój w kostkę.
3. Sos sałatkowy czosnkowo-ziołowy wymieszaj z wodą, następnie połącz z oliwą.
4. Schłodzony ryż, szynkę, pokrojoną pomarańczę, fasolę i kukurydzę przełóż do salaterki. Polej przygotowanym sosem i delikatnie wymieszaj.
5. Plastry pomarańczy ułóż na talerzach, połóż na nich finezyjnie sałatkę i udekoruj listkami natki pietruszki.

 Smacznego !!!

Przepis na - sałatka z ryżu i wędzonego kurczaka

Składniki: - 2 szklanki ryżu ugotowanego na sypko - 30 dag wędzonego kurczaka - 5 plastrów ananasa z puszki - 30 dag żółtego ostrego sera - 1 łyżka drobno posiekanej natki pietruszki Sos: - 5 łyżek majonezu - 2 łyżki śmietany  - 1 łyżka pikli z mango - sól  - świeżo zmielony czarny pieprz do dekoracji: łyżka drobno pokrojonego cienkiego szczypiorku

Sposób przygotowania:

1. Kurczaka pokrój na drobną kostkę. Ser i ananasy pokrój na kostkę o boku 1 cm.
2. Sos przyrządź poprzez dokładne wymieszanie wszystkich składników.
3. Do misy włóż wszystkie składniki, zalej sosem i wymieszaj.
4. Ozięb kilkanaście minut w lodówce. Przed podaniem posyp szczypiorkiem.

Smacznego !!!

Przepis na - sałatka z suszonych pomidorów i mozarelli

Składniki - 20 suszonych pomidorów w oleju - 2 kulki mozarelli o łącznej wadze około 20 dag - 3 spore garście różnych sałat (lodowa, roszponka, - rukola, radicchio) porwanych na kawałki - 4 kromki pełnoziarnistego pieczywa tostowego Sos: - 6 łyżek oleju od suszonych pomidorów - 1 łyżka soku z cytryny - szczypta soli - szczypta cukru - 2 łyżki wody mineralnej  - świeżo zmielony czarny pieprz

Sposób przygotowania:

1. Sos przyrządź poprzez dokładne wymieszanie wszystkich składników.
2. Kromki opiecz w tosterze lub w piekarniku na złoty kolor, pokrój na trójkąty.
3. Pomidory pokrój na niezbyt cienkie paski. Mozarellę pokrój na sporą kostkę.
4. Do miski wrzuć sałatę, pomidory i mozzarellę, zalej sosem, wymieszaj.
5. Na talerze włóż porcje sałatki, do każdej podaj dwa trójkąty grzanek.

Smacznego !!!